Psiché, centro di psichiatria e psicologia per la salute della mente e il benessere delle persone di Thiene, Vicenza, organizza nel mese di giugno un corso sul Training Autogeno. Il TA è il più famoso metodo di autodistensione e di rilassamento, finalizzato al recupero energetico, ad eliminare ansia, insonnia, stress, ed utilizzato per aumentare le prestazioni psicofisiche in ogni settore.
Di seguito tutti i dettagli del corso:

Quali sono gli obiettivi del corso?

Il corso è finalizzato all’apprendimento degli esercizi base del Training Autogeno, tramite i quali è possibile realizzare i seguenti obiettivi: 

  • Autodistensione 
  • Autoinduzione di calma 
  • Riduzione degli stati d’ansia, stress, sintomi depressivi 
  • Diminuzione della percezione del dolore 
  • Potenziamento della concentrazione 
  • Miglioramento del rendimento nel lavoro, studio, sport, ecc. 
  • Autoregolazione del funzionamento del sistema vegetativo 
  • Miglioramento della quantità e della qualità del sonno 
  • Ristabilimento dell’equilibrio psico-fisico

Come si svolge il corso?

Il corso si compone di 6 lezioni della durata di un’ora circa. Ogni lezione è dedicata alla sperimentazione e all’approfondimento di uno dei sei esercizi ritenuti dal dott. Schultz fondamentali per il raggiungimento di un rilassamento psico-fisico profondo e globale. 

Sede

I corsi si svolgono presso la sede di: 

Psiché di Thiene, in Via San Vincenzo, 53/59 

Date 

– Martedì 4 Giugno ore 18.30
– Martedì 11 Giugno ore 18.30
– Martedì 18 Giugno ore 18.30
– Martedì 25 Giugno ore 18.30
– Martedì 2 Luglio ore 18.30
– Martedì 9 Luglio ore 18.30 

Ogni corso ha inizio al raggiungimento del numero di iscritti previsto (massimo 10 persone). 

Costi

Il corso per l’intero corso di 6 lezioni è di 200 Euro 

Conduttore 

Il corso è tenuto dal Dott. Nazareno Galieni, psicologo e psicoterapeuta iscritto all’albo e abilitato all’esercizio della professione.

Per informazioni ed iscrizioni compilare il form a lato o chiamare lo 0445 382422 o il 3392274938

Il gruppo Psiché nasce dall’unione dei professionisti della salute mentale del Poliambulatorio San Gaetano e dello StudioCarollo.
L’equipe è composta da specialisti esperti, Psichiatri e Psicoterapeuti, neuropsicologi e logopedisti, riuniti in una team organizzato e multidisciplinare per offrire una risposta adeguata all’intera gamma di disturbi psichiatrici e psicologici, per tutte le fasce d’età.